میگویی : من تنهایی را دوست دارم؟

ساده ترین نگاهت را میخواهم ...لبریز از عشق و امید...

اعصابم خورده ، بدهکارم ، گرفتارم و

حوصله ندارم ، دلم می خواد گریه کنم ...

اگه کمی و فقط کمی بخواهیم از زندگی

لذت ببریم و نگاهمان را کمی بهتر کنیم بسیاری

از لذت ها نه وقت زیادی می خواهد و نه پول زیادی.

پس منتظر تغییرات زیاد در یه روزی که

معلوم نیست کی باشد نباشیم...

در کوچکترین اتفاقات عظیم ترین تجارب بشر

نهفته است.باور کنید ...چکار کنیم ، کارهای

از قبیل :
1- به تماشای غروب آفتاب بنشینید.

2- بیشتر بخندید.

3- کمتر گله کنید.

4- با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنید.

5- هدیه‌هایی که گرفته‌اید را بیرون بیاورید و تماشا کنید. شاید برایتان قابل استفاده باشند.

6- دعا کنید.

7- در داخل آسانسور با آدمها صحبت کنید.

8- هر از گاهی نفس عمیق بکشید.

9- لذت عطسه کردن را حس کنید.

10- قدر این که پایتان نشکسته است را بدانید.

11- زیر دوش آواز بخوانید.

12- با بقیه فرق داشته باشید.

13- کفشهایتان را عوضی پایتان کنید و به خودتان بخندید.

14- به دنیای بالای سرتان خیره شوید.

15- با حیوانات بازی کنید.

16- کارهای برنامه‌ریزی نشده انجام دهید. برای انجام آن در همین آخر هفته برنامه‌ریزی کنید!

17- برای کاری برنامه‌ریزی کنید و آن را درست طبق برنامه انجام دهید. البته کار مشکلی است!

18- از تناقضات لذت ببرید.

19- دستان خود را در آسمان تکان دهید.

20- در حوض یا استخری که ماهی دارد شنا کنید، کنار آنها.

21- از درخت بالا بروید.

22- در حال رفتن به کلاس، یکبار دور خودتان بچرخید.

23- به دیگران بگوئید که خوشگل شده‌اند.

24- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، جغد، …) برای خودتان جمع‌آوری کنید.

25- هر وقت که امکانش وجود داشت پابرهنه راه بروید.

26- آدم برفی یا خانه ماسه‌ای بسازید.

27- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشید پیاده روی کنید.

28- وقتی تمام امتحاناتتان تمام شد، برای خودتان یک بستنی بخرید و با لذت بخورید.

29- جلوی آینه شکلک در بیاورید و خودتان را سرگرم کنید.

30- فقط نشنوید، سعی کنید گوش کنید.

31- رنگهای اصلی را بشناسید و از آنها لذت ببرید.

32- وقتی از خواب بیدار می‌شوید، زنده بودنتان را حس کنید.

33- زیر باران راه بروید.

34- تا جایی که می‌توانید بالا بپرید.

35- برقصید. حتی در تختخواب.

36- کمتر حرف بزنید و بیشتر بگوئید.

37- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشوید، حرکات ورزشی انجام دهید.

38- بازی شطرنج را یاد بگیرید.

39- کنار رودخانه یا دریا بنشینید و در سکوت به صدای آب گوش کنید.

40_هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهید.

آُسمان را بنگر و به سکوت پر رمز و رازش

بیاندیش ستاره ی خود را در

آسمان زندگیت پیدا کن و به سمت آن

ستاره حرکت کن.

نگران راه مباش ،

آنکه ستاره را برای تو آفرید ،

راه رسیدن به آن را نیز نشانت خواهد داد.

دلم برای کسی تنگ است

که چشمهای قشنگش را

به عمق ابی دریا می دوزد

و شعرهای قشنگی چون پرواز پرنده ها می خواند

دلم برای کسی تنگ است

کسی که خالی وجودم را از خود پر می کند

و پری دلم را بی وجود خود خالی !

دلم برای کسی تنگ است

کسی که بی مانند است

کسی که دوست داشتن را تنها او میفهمد

دلم برای کسی تنگ است

که وقتی می آید زبانم بند می آید از شوق ...

و پایان می دهد حضور سبزش بر غم هایم

کسی که من همیشه دلم برایش تنگ می شود

دوست داشتنی ترین فرد روی زمین است

اگر امروز صبح سالم از خواب برخاستید ؛

قدر سلامتی خود را بدانید  زیرا  یک میلیون نفر

تا یک هفته دیگر زنده نخواهند بود.

اگر تا کنون از آسیب های جنگ ، تنهایی در سلول

زندان ، عذاب شکنجه ، یا گرسنگی در امان بوده اید ؛

وضعیت شما از وضعیت 500 میلیون نفر در دنیا

بهتر است.

اگر میتوانید بدون ترس از زندانی شدن یا مرگ ،

وارد مسجد یا کلیسا شوید ،

وضع شما از 3 میلیون نفر در دنیا بهتر است.

اگر در یخچال شما خوراکی و غذا وجود دارد ،

اگر کفش و لباس دارید ، اگر تختخواب و

سر پناهی دارید ؛

در این صورت شما از 75 درصد مردم جهان

ثروتمندتر هستید.

اگر در بانکی حساب دارید ، و اگر در جیب تان

پول دارید ؛

شما به 8 درصد مردم دنیا که چنین شرایطی

دارند تعلق دارید.

اگر شما این نوشته را می خوانید  از سه خوشبختی

بهره مند هستید ؛

1.کسی به فکر شما بوده است و این مطالب را برای

شما نوشته تا از شرایط خوبی که دارید آگاه شوید.

2.شما به 200 میلیون نفری که قادر به خواندن نیستند

تعلق ندارید.

3.شما جزو 10 درصد از مردم دنیا هستید که کامپیوتر دارند.

پس به قول یکنفر :

طوری کار کنید که انگار نیازی به پول ندارید ،

طوری عشق بورزید که انگار هرگز آزرده خاطر نشده اید،

طوری برقصید که انگار هیچکس شما را نمی بیند ،
طوری آواز بخوانید که انگار هیچکس صدای شما را نمی شنود ،

و بالاخره طوری زندگی کنید که انگار زمین ، بهشت است.

مطمئن باشید در هر جایگاهی که هستید اگر بخواهید

خوشبخت ترین آدم کره ی خاکی خواهید بود ...

فقط کمی تلاش ، کمی نیمه ی پر لیوان و کمی تشکر از خداوند،

خوشبختی از آن شماست ...

کاش دنیا خانه مهر و محبت بود...

کاش می توانستم بی خیال و فارغ

دست بگشاییم و همه را در آغوش بگیریم

بی سختی...

کاشکی چشمهایمان خالی از ریا بود

و حرفهایمان

حرف باد ویک روز ودو روز نبود...

دیگر جای گله نیست...

من بدین بیمایگی...بدین افسردگی

نگاهها عادت می کنم کم کم...

وچه بد است عادتهای سنگی...

چه سبک شده است هستی، پشت

لبخندهای دروغینمان !

کاشکی وزن بیشتری به روی

شانه حس می کردم...

کاشکی از این دریاچه روزی بیرون شوم...

چشمه ای ...لب جویی...

ونگاه مهربانی که تا آخرین روز

زندگیم باقی بماند...

نه بماند حتی خشمگین...

ولی بمان !!!!!!!!!

از دیروزها به دنبالت دویدم

و به امید دیدارت به امروز رسیدم

ولی افسوس...........!

افسوس که تو به فرداها سفر کردی..............!

(تقدیم به کسانی که در تنهایی خود تنها ماندند)

هرگاه دلم رفت تا محبت کسی را به دل بگیرد

به با تو بودن عادت کرده ام

و گاه و بی گاه به خوبی هایت

به مهربانی هایت خو گرفته ام اما تو

از رفتن و جدایی می گویی و من پر از

هراس و دلهره...می خوای بروی؟

باید جلوی ساعت زمان را بگیرم

اما نمی توانم ، دستم به ساعت زمان نمی رسد...

به ماه گفتم :تو می خواهی از پیشم بروی

ماه زیر گوشم آهسته نجوا کرد:لحظه ی دیدار نزدیک است !

دوباره گفتم :پس غم دوری اش را چه کنم؟؟؟.....

اگر تو دیرت شده اتوبوس هم دیر می آید ،

اگر زود برسی اتوبوس دیر می آید ،

اگر دیر برسی اتوبوس زود رفته است،
اگر بلیت نداشته باشی پول خرد هم نداری،

وقتی پول خرد داری که بلیت هم داری.

مادر همیشه راه بهتری برای انجام کارتان پیشنهاد می کند ،

البته بعد از اینکه کار را به سختی انجام داده باشید.

هر چه بیشتر سعی کنید چیزی را از مادرتان پنهان کنید

او بیشتر به وب کم شبیه می شود.

80درصد امتحانات پایان ترم بر اساس کلاسی است که

در آن غایب بوده ای .

وقتی قبل از امتحانات نکات را مرور می کنی

مهمترینشان ناخوانا ترینشان است.

اگر در توده یا کپه ای به دنبال چیزی بگردی ،

چیز مورد نظر حتما در ته قرار دارد.

هیچ کاری آن طور که به نظر می رسد ساده نیست.

وقتی در ترافیک گیر کرده ای لاینی که تو

در آن هستی دیرتر راه می افتد.

هر کاری بیش از آنچه فکرش را می کنی

دو برابر آنچه باید وقت می برد، مگر اینکه

آن کار ساده به نظر برسد که در آن صورت سه برابر وقت می گیرد.

هر چیزی که بتواند خراب شود ، خراب می شود آن

هم در بدترین زمان ممکن.

اگر چیزی را مقاوم در برابر حماقت احمق ها بسازی،

احمق باهوش تری پیدا می شود و کارت را خراب می کند.

در صورتی که شانس انجام درست یک کار

پنجاه پنجاه باشد احتمال غلط انجام دادن آن نود درصد است.

وسایل نقلیه اعم از اتوبوس ، قطار ، هواپیما و...

همیشه دیرتر از موعد حرکت می کنند مگر

 آنکه شما دیر برسید، در این صورت درست سر وقت رفته اند.

همه خوب ها تصاحب شده اند ، اگر تصاحب نشده باشند

حتما دلیلی دارد.

هر چه شخص مذکور بهتر و مناسب تر باشد

فاصله اش از تو بیشتر است.

شعور ضربدر زیبایی ضربدر دسترس بودن

مساوی عددی ثابت است .(که این عدد همیشه صفر است).

میزان عشق دیگران نسبت به تو ، نسبت عکس دارد

با میزان علاقه تو به آنها.

چیزهایی که یک زن را بیش از هر چیز به مردی جذب می کند

همان هایی اند که چند سال بعد بیشترشان

تنفر را از آنها خواهد داشت.

پس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

"لبخند بزن ...فردا روز بدتریه"

شدم با چت اسیر و مبتلایش

به خاطر روی زیبای تو بود

که نگاهم به روی هیچ کس خیره نماند

به خاطر دستان پر مهر و گرم تو بود

که دست هیچ کس را در هم نفشردم

به خاطر حرفهای عاشقانه تو بود

که حرفهای هیچ کس را باورنداشتم

به خاطر دل پاک تو بود

که پاکی باران را درک نکردم

به خاطر عشق بی ریای تو بود

که عشق هیچ کس را بی ریا ندانستم

به خاطر صدای دلنشین تو بود

که حتی صدای هزار نی روی دلم ننشست

و به خاطر خود تو بود

فقط به خاطر تو

وقتی در عشق ورزیدن احساس ناتوانی می کنی

و وقتی احساس می کنی که هیچ کس نمی تواند

درد هایت را التیام بخشد یا خیلی تنهایی :

به یاد بیاور دوست من...

خدا می تواند...

وقتی احساس می کنی به خاطر گناهانت قابل بخشش

نیستی و هیچ کس نمی تواند تو را دوست بدارد:

به خاطر بیاور نازنینم...

خدا می تواند...

وقتی فکر می کنی هیچ کس غم های دلت را

نمی فهمد و احساس نمی کند:

بدان خوب من...

خدا می تواند...

وقتی به بن بست رسیدی که حس کردی

هیچ کس صدایت را نمی تواند بشنود:

مطمئن باش یار من...

خدا می تواند...

و سرانجام وقتی هیچ کس به تو عشق نمی ورزد

و نمی تواند آنطور که هستی دوست بدارد:

بهترینم...

خدا می تواند...

تا ابد...

آموختم که:

بهترین کلاس دنیا محضر بزرگترهاست.

آموختم که:

وقتی سعی می کنی عملی را تلافی کنی و

حسابت را تصفیه کنی؛تنها به او اجازه

می دهی بیشتر تو را برنجاند.

آموختم که:

هیچ کسی کامل نیست،مگر اینکه عاشق او شوی.

آموختم که:

هر چه زمان کمتری داشته باشم کارهای بیشتری انجام می دهم.

آموختم که:

اگر کسی بگوید روز مرا ساخته ای ،روز مرا ساخته است.

آموختم که:

اگر به هیچ طریقی قادر نیستیم کمک کنم،برای او دعا کنم.

آموختم که:

هر چه  ادمی نسبت به جبر زمانه اش جدی باشد؛

اما همیشه به دوستی نیاز دارد که بتواند بدون تکلف و ساده لوحانه با او برخورد کند.

آموختم که:

گاهی اوقات همه آن چیزی که انسان نیاز دارد،

دستی برای گرفتن و قلبی برای درک شدن است.

آموختم که:

باید شکرگذار باشیم که خداوند

هر چه را که از او خواستیم به ما نداده است.

آموختم که:

زیر ظاهر سرسخت هر انسانی فردی نهفته

که خواهان تمجید و دوست داشتن است.

اموختم که:

زندگی سخت است،ولی من سخت ترم.

آموختم که:

وقتی در بندر، غم لنگر می گیرد

شادی در جای دیگر شناور است.

آموختم که:

همه خواهان آنند که در اوج  قله زندگی کنند

اما همه شادی ها و پیشرفت ها زمانی رخ می دهد که در حال صعود به آن هستی.

آموختم که:

پند دهی فقط در دو برهه از زمان جایز است

زمانی که از تو خواسته می شود و هنگامی که

خطر زندگی کسی را تهدید می کند.

نشسته بودم رو نیمکت پارک ، کلاغ ها رو می شمردم تا بیاید.

سنگ می انداختم بهشان.می پریدند دورتر می نشستند،کمی بعد

دوباره برمی گشتند،جلوم رژه می رفتند.

ساعت از وقت قرارگذشت،نیامد، نگران ، کلافه ، عصبی شدم.

شاخه گلی که دستم بود سر خم کرده  داشت می پژمرد.

طاقتم طاق شد . از جام بلند شدم  ، ناراحتیم را خالی کردم سر کلاغ ها.

گل را هم انداختم زمین ، پاسارش کردم.گند زدم بهش ، گل برگ هایش

کنده ، پخش ، لهیده شد.

بعد یقه ی پالتوم را دادم بالا ، دست هام را کردم تو جیب هاش ، راهم را کشیدم رفتم.

نرسیده به در پارک ، صداش را از پشت سر آمد.

صدای تند قدم هایش و صدای نفس نفس هایش هم ، بر نگشتم به رووش.

حتی برای دعوا ، مرافعه ، قهر ، از در خارج شدم.

خیابان را به دو گشتم ، هنوز داشت پشتم می آمد.صدای پاشنه ی چکمه هایش

را می شنیدم ، می دوید صدام می کرد.

آن طرف خیابان ، ایستادم جلو ماشین ، هنوز پشتم بهش بود.

کلید انداختم در را باز کنم ، بنشینم بروم.برای همیشه!

باز کرده نکرده ، صدای بوق ترمزی شدید و فریاد ناله ای کوتاه ریخت تو

گوش هام ، تو جانم.تندی برگشتم ، دیدمش ، پخش خیابان شده بود.

به رو افتاده بود جلو ماشینی که بهش زده بود و راننده اش هم داشت

تو سرخودش می زد.

سرش خورده بود رو آسفالت ، پکیده بود و خون ، راه کشیده بود

 می رفت سمت جوی کنار خیابان .

ترس خورده هول  دویدم طرفش ، بالا سرش ایستادم.

مبهوت.

گیج.

منگ.

هاج و واج نگاش کردم.

تو دست چپش بسته ی کوچکی بود.

کادو پیچ ، محکم چسبیده بودش.نگام رفت ماند رو آستین مانتوش

که بالا شده ، ساعتش پیدا بود ، چهار و پنج دقیقه ؛ نگام برگشت  ساعت خودم

دیدم چهار و چهل و پنج دقیقه !!!!!!!!!

گیج ، درب و داغان نگا ساعت راننده ی بخت برگشته کردم.ساعتچهار و پنج دقیقه بود...

روزها گذشت و گنجشک با خدا هیچ نگفت.

فرشتگان سراغش را از خدا گرفتند ،

و خدا هر بار به فرشتگان این گونه می گفت :

می اید ؛ من تنها گوشی هستم

که غصه هایش را می شنود

و یگانه قلبی ام که درد هایش را در خود نگه می دارد

و سرانجام گنجشک روی شاخه ای از درخت دنیا نشست

فرشتگان چشم به لبهایش دوختند

گنجشک هیچ نگفت و خدا لب به سخن گشود :

"با من بگو از انچه سنگینی سینه توست"

گنجشک گفت :لانه کوچکی داشتم ،

آرامگاه خستگی هایم بود و سرپناه بی کسی ام ؛

تو همان را هم ازم گرفتی ،

این طوفان بی موقع چه بود ؟

چه می خواستی از لانه محقرم

کجای دنیا را گرفته بود ؟

و سنگینی در عرش طنین انداز شد .

فرشتگان همه سر به زیر انداختند.

خدا گفت " ماری در راه لانه ات بود؛

خواب بودی ، باد را گفتم تا لانه ات

را واژگون کند .

آنگاه تو از کمین مار پر گشودی.

گنجشک خیره در خدایی خدا مانده بود .

خدا گفت " و چه بسیار بلاها که بواسطه

محبتم از تو دور کردم و تو ندانسته

به دشمنی ام بر خاستی.

اشک در دیدگان گنجشک نشسته بود

ناگاه چیزی در درونش فرو ریخت ؛

های های گریه هایش ملکوت خدا را پر کرد.

آیینه پرسید که چرا دیر کرده است؟

نکند دل دیگری او را اسیر کرده است؟

خندیدم و گفتم او فقط اسیر من است

تنها دقایقی چند تاخیر کرده است

گفتم امروز هوا سرد بوده است

شاید موعد قرار تغییر کرده است

خندید به سادگیم ، آیینه و گفت :

احساس پاک تو را زنجیر کرده است

گفتم از عشق من چنین سخن مگوی !

گفت خوابی ؛ سال ها دیر کرده است

در ایینه به خود نگاه می کنم ؛ آه !

عشق تو عجیب مرا پیر کرده است

راست گفت آیینه که منتظر نباش

او برای همیشه دیر کرده است

عاقبت عشق را در سیاهی شبهای تنهایی باید جست !

عاقبت عشق را در دشتی که دیگر

کویری خشک و بی جان است باید جست !

کجاست آن سرسبزی و طراوت ؟

کجاست آن رود ارام و پرآب ؟

دیگر هیچ نیست در اینجا ، حتی خودت هم نیستی !

تو کجایی ؟ خدا می داند !

عاقبت عشق را در آن دنیا باید دید !

باید دید و گریست و به عشق های این زمانه خندید !

بدون التهاب اشیانه عشقت را ویران کرد ،

تو در اینجا ارام و قرار نداشتی !

بدون پشیمانی قلب بی گناه تو را به دست

ابدیت سپرد 0 تو در اینجا یخ زده بودی !

عاقبت عشق تو همین شد که از قبل پیش بینی می شد !

ان روزهای شیرین گذشت !

ان روزهایی که قلبت برای کسی که

دنیای تو بود می تپید گذشت !

امروز دیگر عمری از تو باقی نمانده که

بخواهی قلبی در سینه داشته باشی

تا حتی یک احظه برای خودت بتپد !

یک لحظه شادن بودن در این لحظه ها

آرزوی توست ، آرزویی که هر کس

آن را بشنود به تو و این روزگار پوچ می خندد !

نه تقصیر تو بود و نه تقصیر دلت !

مقصر عشق بود که تو را در دام خویش اسیر کرد !

تو را شکنجه کرد تا بفهمی لحظه های عاشقی شیرین

است اما به شیرینی تلخی های لحظه رفتن !

عاقبت عشق را در چند قطره خون و یک عمر ماتم ،

یا یک عمر رفتن باید جست !

زندگی را نخواهم فهمید

منتظر باش اما معطل نشو

تحمل کن اما توقف نکن

قاطع باش اما لجباز نباش

صریح باش اما گستاخ نباش

بگو آره اما نگو حتما

بگو نه ولی نگو ابدا

این یعنی همه چی باش و همه چی نباش

مهم نیست که خسته ام، مهم

اینه که باد ، بارون ،آسمون مال منه

مهم نیست که غمگینم ، مهم

اینه که الان پر از تجربه ام

مهم نیست که یه دونه

غصه دارم ،  مهم اینه که یه

عالمه بهانه دارم برای لبخند زدن

مهم نیست دلم شکسته ، مهم

اینه که خدا درون دلهای شکسته است

اهل دانشگاهم !

پروردگارا

چه كسی نزد تو گرامی است ؟

آن كه او از مردم نگران نشود و مردم نیز از او نگران نشوند

از شادی و حسد ،

ترس و نگرانی فارغ باشد

آن كه با هیچ مخلوقی كینه نورزد

و با همة آفریدگان دوست و مهربان باشد

آن كه از اندیشه من و مال من باشد

آن كه رنج و شادی را یكسان گیرد

آن كه به زیور شكیبایی و خرسندی آراسته باشد

آن كه پیوسته خرسند و بر نفس خود چیره باشد

آن كه با عزمی جزم دل و هوش خود در اندیشة من گمارده باشد

آن كه دل از پریشانی ها پرداخته است

و تدبیر كار دنیا فرو گذاشته و دل در من بسته

آن كه با دوست و دشمن و وضیع و شریف یكسان است

آن كه گرما و سرما و شادی و رنج را یكسان گیرد

آن كه شادی و خشم و آرزو در او راه ندارد

آن كه از بد و نیك گذشته و روی دل به سوی من كرده است

آن كه دل از تعلق پرداخته و به بیش و كم این جهان خرسند است

آن كه همه جا سرای او و هیچ جا سرای او نیست

آن كه به نیروی اندیشه و ثبات حقیقت موصوف است

کاش میشد تا کنی باور مرا

اشک چشم و آه سوزان مرا

کاش میشد در زمان بی کسی

حس کنی سردی دستان مرا

گفتمت عشقم به تو از جان فزون است

گفتمت سوز دلم از جان برون است

در جوابم:

خنده ایی آلوده او آتش میان دوده

و درد دلم افزوده و ...

اکنون میان حادثه یا خاطره

زهری بدل خاری به پای من

چنین بیهوده بی حاصل

نگاهم همچنان مانده به سا حل...

من زندگی را دوست دارم ولی از زندگی دوباره میترسم

دین را دوست دارم ولی از کشیش ها می ترسم

قانون را دوست دارم ولی از پاسبان ها می ترسم

عشق را دوست دارم ولی از زن ها می ترسم

کودکان را دوست دارم ولی از ایینه می ترسم

سلام را دوست دارم ولی از زبانم می ترسم

من می ترسم پس هستم

این چنین میگذرد روز و روزگار من

من روز را دوست دارم ولی از روزگار می ترسم

شنبه های بی پناهی، 

جمعه های بی قراری،

عاقبت پرونده ام را 

با غبار آرزوها، 

خاک خواهد شست روزی،

باز خواهد برد بادی...

روی میز خالی من، 

صفحه باز حوادث 

در ستون تسلیت ها،

نامی از من یادگاری....